Yaklaşık bir ay önce Vipassana meditasyon kampındaydım. Orada yaşadığım bir deneyimi paylaşmak istiyorum sizlerle. Vipassana 10 günlük meditasyon kursu, her kursa katılışım da kendimle ilgili bir şeyler öğreniyorum. Bu kursta da bir çok şeyi gerçekten hissettim ve anladım. İşte bunlardan bir tanesi. Benim için en hırpalayıcı gün şu ana kadar […]
Martin Sonderkamp profesyonel bir kareograf ve doğaçlama dans sanatçısı,(Performans izle) bu yıl İstanbul’a dans eğitimi vermek için geldi ve derslerinden birinde şu sözü söylemiş; “Duruşumuz değiştiği anda içsel durumumuzda değişir.” Benim için hayattaki bir çok şeyi tanımlayan bir söz olduğu için çok benimsedim. Geçtiğimiz haftalarda 3 hafta kadar İzmir’de kaldım, […]
Dün akşam arkadaşım Nur’un doğum gününü kutladık, onu seven tüm dostlarıyla. Geçirdiğim en güzel doğum günü kutlamalarından biriydi. Nur iyi ki doğmuşum çığlıkları atıyordu , bende eşlik ettim ona iyi ki doğmuşum ve iyi ki senin doğduğun günün kutlaması içinde olmuş, iyi ki seni tanımışım. Kutlama bir ayin niteliğindeydi bence, […]
